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Le Kéfir des montagnes de Sophie et Cindy

Le Kéfir des montagnes de Sophie et Cindy

Le kéfir est une boisson fermentée réputée pour ses nombreuses vertus pour la santé. Riche en probiotiques, il favorise l’équilibre de la flore intestinale, améliorant ainsi la digestion et renforçant le système immunitaire. Ses propriétés antibactériennes et antifongiques aident à lutter contre les infections et à maintenir un environnement intestinal sain. De plus, le kéfir […]

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Publié le :14 mai 2025  -  Classé sous :Recettes de nos hôtes

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